A kamilla jótékony hatásai az emésztésre és a bőrre

A kamilla (Matricaria chamomilla) évszázadok óta népszerű gyógynövény, amelyet főként nyugtató hatása miatt használnak. Azonban a kamilla előnyei nem merülnek ki csupán az idegrendszer megnyugtatásában; emésztési problémák kezelésére is rendkívül hatékony. Kamillás tea fogyasztása segíthet enyhíteni a puffadást, a gyomorégést és a hasfájást, mivel gyulladáscsökkentő és görcsoldó hatással rendelkezik.

A kamilla bőrre gyakorolt hatása szintén figyelemre méltó. Kamillás borogatás alkalmazásával csökkenthetjük a bőr irritációját, gyulladását és vörösségét, így segítve a bőr gyorsabb gyógyulását. A kamilla emellett hasznos lehet a pattanások és más bőrproblémák kezelésében is, mivel antibakteriális és antimikrobiális tulajdonságokkal bír. Az ilyen kezelések rendszeres alkalmazása segíthet a bőr egészségének fenntartásában és a problémák megelőzésében.