Illatos gyógynövényeink télre 3. rész

Ahogy az előző részben ígértem, most következzen néhány ismertebb gyógynövényünk, ami hatékony lehet a téli hónapokban.

Majoránna: Görcsoldó, fájdalmat csillapító hatású, fűszerként is nyilvántartott gyógynövényünk. Masszírozáskor jótékony melegítő hatással van az izmokra, ráadásul reuma esetén is jó szívvel ajánlható. Kamillával, levendulával, borsolajjal és mandulaolajjal keverve kiváló masszázskeverék alkotható: 2 -2 csepp majoránna és kamillaolajat, 1 -1 csepp levendula és feketeborsolajjal keverjünk össze, amihez 2 teáskanál mandulaolajat keverjünk. Ezt töltsük kis üvegcsébe, jól rázzuk össze, majd masszírozzuk be vele fájó végtagjainkat.

Rózsa: A bőr nedvességtartalmáról gondoskodik, illetve fel is frissíti azt. Számos arclemosó és frissítő víz hozzávalója. Minden bőrtípusra ajánlott, de különösen a kipirosodott, gyulladásra hajlamoss, száraz és érztékeny bőrre van jótékony hatása.