-
Kömény (Carum carvi)
A Magyarországon talán az egyik legfontosabb fűszere. Talán nincs is másik olyan növény, amit gyakrabban, vagy szélesebb körben használnának. Rakhatjuk kiflire, süteményre, tehetjük pörköltbe vagy más magyaros ételekbe. A köményt már 3500 évvel ezelőtti ételmaradványokban is megtalálták, és felhasználása azóta mitsem változott. Kétnyári növény, körülbelül 60 cm magasra nő meg. Önmagát képes elvetni. Gyógyhatásáról először Dioszkoridész írt, mint emésztést elősegítő gyógyszer. Emésztésjavító, gázképződés gátló, csecsemőkori görcsök ellenszereként szolgál. Hatóanyagai a karvol illetve a karvén ellazítja és megnyugtatja az emésztőcsatorna simaizmait és segít a gázok távozásában. A cukorbetegségre is kedvező hatása van, gyulladáscsökkentő, stimuláló, görcsoldó hatású, A-, C-, E-, és B-vitaminokat tartalmaz.
-
Epe- és májpanaszok gyógynövényei
A máj az egyik fő méregtelenítő szervünk. Az emésztesen túl a fehérje-, szénhidrát- és zsíranyagcserében is szerepet játszik, fontos szerepe van a hormonháztartásunk szabályozásában. A máj termeli az epét is, amely a zsírok emésztését végzi és az epehólyagban található. Mivel csak a megfelelő mennyiségű és minőségű epe tud hatékony lenni így a máj védelme különösen fontos. A katángkóró teája jótékony hatással van az epevezeték elzáródásra, vagy a máj védelmére. 1/4 teáskanál gyökeret vagy hajtást vízzel főzz fel 3 percig, majd szűrd le. 2-3 csésze naponta meghozza a hatását. Ha a máj méregtelenítésére van szükséged, vízzel keverj össze 3 evőkanál articsókát és idd meg! Ez nemcsak a májra, hanem az epére…
You May Also Like
A jókedv gyógynövényei
-
Kis Ezerjófű (Centaurium)
Filigrán mezei növény. Egész Európa szerte elterjedt. A Tárnicsfélék családjába tartozik és mintegy 20 különböző alfaját ismerni. Hazánkban 3 fajtája elterjedt, és bár mindhárom gyógynövény, viszont ezek közül a Kis Ezerjófű a leggyakoribb, így ez tekinthető gyógyhatású drognak. Júniustól augusztusig, a föld feletti részt gyűjtik. A szárítás árnyékos helyen történik, mivel a napfénytől a növény megfakul. Védett növény, szabadon termőeket tilos leszedni. Emésztés és epeműködés javító, jótékonyan hat a puffadásos panaszokra. Bizonyítottan étvágyfokozó. Jó vértisztító, így májproblémák esetén is hatékony. Kiváló baktériumölő antioxidáns forrás. A népi gyógyászat gyulladáscsökkentésre, a láz csillapítására és idegkimerültségre is alkalmazza. Teaként, illetve tinktúra formájában használhatjuk. Forrázatából naponta 3 csésze fogyasztható, emésztési gondok, gyengeség, étvágytalanság esetén,…
